barre proteinée

great · Inscrit le: Nov 09, 2005 Messages: 2

bonjour a tous, voila j'ai besoin de vos conseils, je voulais savoir si quelque un avait deja pris des barre proteinée, et ce que ca valais, car j'ai commancer la prot 90 en poudre, et franchement c'est pas pour moi.
C'est degueulasse au gout, tres peu pratique, se balader avec son chaker, c'est enervant, je buvait beaucoup trop de lait, mon petit dej plus deux chake par jour, et surtout j'ai commancer a avoir des boutons au bout de 3 semaines, alors j'ai arreter direct.

Par contre j'ai vu sur le net des barre chocolatée, concentrée en proteine, ce qui est quand meme beaucoup plus simple, pratique, et meilleur au gout.

Le prix est pas excessif, mais j'ai peur de m'avanturer dans un domaine completement inconu, si vous pouvez m'aider je vous en serai tres reconnaissant.

Merci a tous. a bientot.

PuLsaR · Posté le: Thu Nov 10, 2005 8:03 am Sujet du message:

Perso, je trouve que les barres protéinées sont cher et beaucoup de marques les remplissent de glucides aussi, trop de glucides.
Il existe bien quelques bares protéinées ultra riche en prot mais ne sont pas données.

Si tu n'as pas aimé le gout de la prot 90 c'est psurement parce que la marque ne fait pas dans la gastronomie

.

Je sélectionne des whey qui ne sont pas dégueu voir même très bonne,
va regarder un peu ce site les prix y sont très attractif (le goût vanille je prend que ça TPLF+.gif

)

https://www.active-power.com/cgi-bin/shop/french/parse.cgi?/french/welcome/title.html

sinon les produits protech sont délicieux mais sont assez cher !

Si tu persiste à l'idée de prendre des barre protéinées tu peux te rendre sur ce site:

http://www.scsnutrition.com/fr/html/resgfx.php?ID=00ae5b8795c077b9fc0d2a339fc290c8
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great · Inscrit le: Nov 09, 2005 Messages: 2

merci pulsar, pour ces liens utiles, mais cela ne me dis pas si c'est efficace ou pas.

Si tu veux je cherche surtout de la praticité et de l'efficacité, c'est important et les barres sont tres pratiques.

Je voulais savoir si quelque un avait deja tester les barres.

PuLsaR · Posté le: Fri Nov 11, 2005 10:19 am Sujet du message:

ben great que veux tu que l'on te dise de plus ??? c'est de la protéine qui vient de la planète terre come tous les autres produits

Tout ce que je peux te dire de plus c'est que les barres contiennent en plus de certaines whey de la caséine qui prolonge l'utilisation de la protéine car assimilation plus lente

Mais je le répète trop riche ne glucides et même en lipides (6.5g/100g en général) à cause du goût il rajoute des extraits de cacahuètes, chocolat au lait ou autres cochnneries.

Perso, je déconseille...
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PuLsaR · Posté le: Fri Nov 11, 2005 10:27 am Sujet du message:

Tiens si t'es toujours aussi attaché aux barres protéinée voilà la plus dosée du marché

http://www.scsnutrition.com/fr/html/vp.php?ref=17030&debut=0&fab=&rec=&tp=&ID=00ae5b8795c077b9fc0d2a339fc290c8

matte un peu le tableau des composants du produit, ça reflète un peu ce que je t'ai di plus haut.

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