Posté le: Lun 14 Mar 2005 à 11:20 Sujet du message: Video cardio
encore moi!
je voulais savoir si vous avez quelques video de cardio a me conseiller?
parceque je me connais, pour le moment j'ai le temps, j'irais a la piscine, voir faire du vélo... mais il y a des semaines je vais arriver chez moi assez tard, le temps de manger et de bosser un peu plus, je ne pourrais pas y aller!
Bref, je suisdu genre a être "absorber" par la tv, je regarde et je pense a rien. je me disais qu'autant une vidoe etait une bonne solution! je me met devant, je fais pareil et voila!
avez vous des videos a me conseiller? cardio, gym a la maison, je ne sais pas ce qui peut exister?
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