Posté le: Dim 28 Nov 2004 à 23:36 Sujet du message: fitness aidez moi!!
Je suis une passionnéé de muscu.... Je viens récemment de m'inscrire dans une salle et j'ai donc découvert le fitness, qui me plais beaucoup. Mais mon prob est que quand j'arrive aux cours, je suis completement tétanisée et paralysée!!! Suis je peut etre trop timide et réservé!! mais je débute et je n'ai pas envie de lacher.Ca vous est déja arrivé?? merci
Posté le: Mer 09 Mar 2005 à 20:14 Sujet du message:
moi ce netait pas ds une salle de muscul mais ds une salle de danse, jai commencé à me mettre au fond toute seule, jetais tres timide mais a force tu feras connaissance et tu seras plus alaise!!
Posté le: Jeu 10 Mar 2005 à 16:50 Sujet du message: pas d'inquiétude
Déja il ne faut pas te décourager! c'est normal au début c'est nouveau mais à force d'y aller tu devrai te trouver rapidement a laise! allez courage tu va voir après tu sera vite accros, tu rencontrera du monde et tu fera surmen des connaissances ! ça ne te sera que bénéfik pour le moral et la motivation
Inscrit le: Nov 14, 2004 Messages: 1301 Localisation: Charleroi
Posté le: Jeu 10 Mar 2005 à 20:21 Sujet du message:
Tétanisée pourquoi? Peur du ridicule? De ne pas assurer? Si c'est ça, dis-toi qu'on a tous débuté un jour... Accroche-toi et pense à toi et pas aux autres. _________________ Groumpf!
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