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programme pour maigrir

 
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Auteur Message
grenouille
Invité
MessagePosté le: Thu Dec 02, 2004 5:09 pm    Sujet du message: programme pour maigrir Répondre en citant
Voila, je voudrais maigrir un peu de 5 kilos environ
Pour cela je voudrais avoir un programme de muscu pour environ 2 fois la semaine avec les temps de repos...
programme pour les biceps,triceps, pectoraux, fessiers
merci
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