Posté le: Wed Nov 09, 2005 12:54 pm Sujet du message: barre proteinée
bonjour a tous, voila j'ai besoin de vos conseils, je voulais savoir si quelque un avait deja pris des barre proteinée, et ce que ca valais, car j'ai commancer la prot 90 en poudre, et franchement c'est pas pour moi.
C'est degueulasse au gout, tres peu pratique, se balader avec son chaker, c'est enervant, je buvait beaucoup trop de lait, mon petit dej plus deux chake par jour, et surtout j'ai commancer a avoir des boutons au bout de 3 semaines, alors j'ai arreter direct.
Par contre j'ai vu sur le net des barre chocolatée, concentrée en proteine, ce qui est quand meme beaucoup plus simple, pratique, et meilleur au gout.
Le prix est pas excessif, mais j'ai peur de m'avanturer dans un domaine completement inconu, si vous pouvez m'aider je vous en serai tres reconnaissant.
Inscrit le: May 20, 2005 Messages: 2598 Localisation: Sous la barre!!!
Posté le: Thu Nov 10, 2005 8:03 am Sujet du message:
Perso, je trouve que les barres protéinées sont cher et beaucoup de marques les remplissent de glucides aussi, trop de glucides.
Il existe bien quelques bares protéinées ultra riche en prot mais ne sont pas données.
Si tu n'as pas aimé le gout de la prot 90 c'est psurement parce que la marque ne fait pas dans la gastronomie .
Je sélectionne des whey qui ne sont pas dégueu voir même très bonne,
va regarder un peu ce site les prix y sont très attractif (le goût vanille je prend que ça )
Inscrit le: May 20, 2005 Messages: 2598 Localisation: Sous la barre!!!
Posté le: Fri Nov 11, 2005 10:19 am Sujet du message:
ben great que veux tu que l'on te dise de plus ??? c'est de la protéine qui vient de la planète terre come tous les autres produits
Tout ce que je peux te dire de plus c'est que les barres contiennent en plus de certaines whey de la caséine qui prolonge l'utilisation de la protéine car assimilation plus lente
Mais je le répète trop riche ne glucides et même en lipides (6.5g/100g en général) à cause du goût il rajoute des extraits de cacahuètes, chocolat au lait ou autres cochnneries.
Perso, je déconseille... _________________ notre corps est victime de notre volonté !!!
matte un peu le tableau des composants du produit, ça reflète un peu ce que je t'ai di plus haut. _________________ notre corps est victime de notre volonté !!!
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