Bonjour , 1 ou 2 ptites questions ;)

gerfau · Inscrit le: Oct 13, 2006 Messages: 4

Bonjour a toute et a tous , j'ai regardé les pages du forum cardio et apparament le sujet n'a pas été abordé , donc j'aimerais savoir si le cardio ( vélo , courrir , natation je pense que c'est sa ) stop la croissance comme la musculation ou si justement c'est très bien d'en faire a 14-15 ans.

Voila cette question me trottine dans la tête depuis quelque temps donc j'aimerais une ptite réponse^^ , a bientot

Olendur · Inscrit le: May 31, 2006 Messages: 431 Localisation: 67

Pour autant que je sache ca n'a aucun effet sur la croissance.

Je crois d'ailleurs qu'aucune etude a ete faite a ce sujet.