Posté le: Mar 15 Juil 2008 à 13:34 Sujet du message:
Bonjour,
Effectivement ces cours sont sous licence (assez cher d'ailleurs) et notre club est licencié. Nous dispensons ce type de cours mais nous ne te donneront pas le script par contre nous t'invitons avec plaisir à venir essayer une séance avec nous si tu le souhaites afin de découvrir de quoi il en retourne!
PS: nous sommes dans la Drôme (26) _________________ Xavier<br /><br />NUTRITION ET COACHING SPORTIF - NUTRIXLAB.COM<br />
Posté le: Mar 15 Juil 2008 à 18:17 Sujet du message:
merci pour vos réponses!
je suis déjà inscrite dans une salle qui dispense le bodypump, j en fait 2h par semaine, mais là je suis en vac pour 2 mois, j ai des barres, des poids, la musique du pump 65, mais je ne me rappelle pas exactement de l enchainement, juste un peu, mais j aimerais bien bosser, ça me perturbe de ne pas faire pareil et de chercher tou le temps la suite!
je ne cherche pas les scripts exact, mais juste au moisn l enchainement... genre pour les pec' 2-2 puis single puis... etc...
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par contre nous t'invitons avec plaisir à venir essayer une séance avec nous si tu le souhaites afin de découvrir de quoi il en retourne!
