Posté le: Ven 22 Aoû 2008 à 11:33 Sujet du message: Bodybuiding et santé?
Euh bon, j'ignore si c'est bien le lieu pour en parler mais voilà (je sens que tout le monde va me tomber dessus): je me demandais si les body buildeurs sont en si bonne santé que ça, en fait, du fait qu'il doivent en permanence grossir puis sécher, puis regrossir, etc... Et du coup, je m demandais si ce mouvement plus ou moins pendulaire était vraiment sain, qui plus est, je sais que certains se mettent complètement HS les jours précédant une compétition (ne mangent presque pas), et qu'ils boivent pour certains dans cette période de l'eau déminéralisée, qui leur permet de se débarrasser de toute l'eau qu'ils contiennent... À la longue, donc, le body building ne serait-il pas nuisible à la santé? Je ne parle pas non plus du surdéveloppement musculaire qui, je le suppose, occasionne à la longue des problèmes de posture ou bien de maintien...
Inscrit le: Mar 28, 2007 Messages: 3622 Localisation: au Sud de Toulouse
Posté le: Ven 22 Aoû 2008 à 12:02 Sujet du message: Re: Bodybuiding et santé?
Connie a écrit:
Euh bon, j'ignore si c'est bien le lieu pour en parler mais voilà (je sens que tout le monde va me tomber dessus): je me demandais si les body buildeurs sont en si bonne santé que ça, en fait, du fait qu'il doivent en permanence grossir puis sécher, puis regrossir, etc... Et du coup, je m demandais si ce mouvement plus ou moins pendulaire était vraiment sain,
Honnêtement - sur le début - je pensais que tu allais parler des produits dopant...j'ai été surpris par ce qui t'inquiétait au final...
Perso - sans étude a l'appui - je dirais qu'être bodybuilder n'est pas nuisible a la santé, même en mode compet, car , contrairement (parfois) a bien d'autres sports qui fonctionnent avec des catégories de poids, et ou les régimes "sec" existent aussi a chaque compet, le BBuilder est attentif a avoir tous les nutriments essentiels .. sans quoi il perd du muscle.
Evidemment je parle pour le BBuilding au naturel .. chose qui se fait rare dans les compétitions
Connie a écrit:
qui plus est, je sais que certains se mettent complètement HS les jours précédant une compétition (ne mangent presque pas), et qu'ils boivent pour certains dans cette période de l'eau déminéralisée, qui leur permet de se débarrasser de toute l'eau qu'ils contiennent... À la longue, donc, le body building ne serait-il pas nuisible à la santé? Je ne parle pas non plus du surdéveloppement musculaire qui, je le suppose, occasionne à la longue des problèmes de posture ou bien de maintien...
de ce que j'en sais (...) tu caricatures un peu, une diète pré compet est compliquée ... et certaines apparences peuvent être trompeuses.
Que certains se plantent par contre , parce qu'ayant mal compris comment on procède pour les rebonds glucidique et la rétention d'eau, çà c'est possible..
et sécher (pour une compet) au naturel en conservant tous ses muscles- et en réussissant le rebond glucidique -pour avoir lu sur le sujet , c'est extrêmement pointu
Dernière édition par FROG71 le Ven 22 Aoû 2008 à 12:12; édité 3 fois
Posté le: Ven 22 Aoû 2008 à 12:51 Sujet du message:
ok je vois^^
Ben en fait, mon grand frère en a fait quand il avait 15/16 ans pendant un moment, et ça a bloqué sa croissance (il est plus petit que moi ce qui la fout assez mal quand même) et occasionné un mal de dos chronique. Accessoirement, je le soupçonne aussi d'avoir pris des trucs quand même.
Bien, sûr il y a la question des anabolisants, mais ça me semblait une évidence que ça c'était très mauvais, d'ailleurs le catcheur Eddie Guerrero est mort d'une overdose de ces sales trucs... Mais malgré tout, j'ai l'impression que les catcheurs (en dehors des blessures occasionnées par le combat) sont plus "sains" enfin disons en meilleure santé... Je me trompe peut-être, hein, mais... Il me semble qu'ils ont meilleure mine^^
Inscrit le: Mar 28, 2007 Messages: 3622 Localisation: au Sud de Toulouse
Posté le: Ven 22 Aoû 2008 à 13:10 Sujet du message:
Connie a écrit:
ok je vois^^
Ben en fait, mon grand frère en a fait quand il avait 15/16 ans pendant un moment, et ça a bloqué sa croissance (il est plus petit que moi ce qui la fout assez mal quand même) et occasionné un mal de dos chronique.
-Rien ne dit que c'est la muscu , peut être devait il faire cette taille !...
Même les gymnastes (essentiellement filles) qui ont de réels retard de croissance , finissent par retrouver une "courbe" de croissance "normale dès qu elles font une pose de quelques mois..
et les gymnastes, c'est pas 1H30 de séances 5 fois par semaine (et parfois BEAUCOUPS moins) ... mais plutôt du 11H par semaine !
-Lui a écopé d'un mal de dos chronique, et moi aussi, mais moi c'est a cause du judo (ou on trouve bon nombres de luxations d'épaules, de bras cassés parfois....)
J ai eu une opération du genou, tout comme mon frère et bcps de ses potes , encore a cause du judo.
Presque tous les sports génèrent leur problématique.....est ce pour autant que les gens arrêtent de mettre leur môme au ski (ou tout les ans, des genoux partent en vrille, des os se cassent ..) .................
Posté le: Ven 22 Aoû 2008 à 18:30 Sujet du message:
moi aussi j'ai 16 ans et je fait la musculation et ces des conneries le truc que arrête la croissance
il faut éviter les mouvement dangereux : soulevé de terre squat et faire les étirement pour permettre au muscle de gagner son élasticité
après tout il faut faire des pause pour éviter le surentrainement exemple 4 semaine ou plus
Posté le: Mer 27 Aoû 2008 à 20:59 Sujet du message:
rho ben je suis pas débile, je me doute que Battista ou les autres n'ont pas eu des épaules comme des jambons de parme comme ça... hop^^ Mais la musculation n'a pas le même but que celui recherché par les bodybuilders: dans le catch c'est euh... fonctionnel et pour le bodybuilding c'est disons... purement esthétique, je me trompe?
Et sinon, le catch ben en lui même bien sûr que c'est du spectacle... Comme le ballet, si tu veux, donc ça nécessite un entraînement particulier même si ça n s'appelle pas vraiment un sport^
Posté le: Mer 27 Aoû 2008 à 22:09 Sujet du message:
Il sont dopée jusqu'au yeux
les salopard après il vienne faire les clown et nous on croit qu'il sont musclés
alors pourquoi il ne font pas la competition
mais les femme du catch sont excitantes avec leur habile
Posté le: Mer 27 Aoû 2008 à 22:58 Sujet du message:
Gégé: ya pas de mal^^
Ali: ... Attention, mon chou, tu parles à une fan de la wwe, là...
Et Justement la wwe étant l'une des seules chaines à produire du catch de qualité (et d'ailleurs à en produire tout court) et surtout à une grande échelle, elle s'est lancée à l'assaut du dopage depuis la mort de Eddie Guerrero des suites d'une overdose d'anabolisants. Ainsi, tout catcheur consommant des produits dopants est suspendu durant 3 à 4 mois. Je te laisse imaginer ce qu'une telle suspension laisse comme trou dans le porte-monnaie du catcheur
Ensuite, concernant les muscles et la force, je pense qu'un homme capable d'en soulever un autre est un élément suffisamment probant pour que je m'abstienne de faire des commentaires...
Dernièrement, tu sembles apprécier les divas... là, je sens comme une faille dans le raisonnement: les superstars seraient des salauds parce qu'allaités aux anabolisants, et les femmes seraient exemptées parce qu'excitantes? Pas logique tout ça... Mais ça prouve bien que tu réagis de façon affective, et que du moment que l'emballage est agréable, tu es prêt à leur donner le bon dieu sans confession... Alors un peu de sens critique, jeune homme, et commence par regarder dans ta discipline ce qui cloche avant de cracher sur celle des autres.
Posté le: Mer 27 Aoû 2008 à 23:14 Sujet du message:
ok ok... mais une vocation sur le tard n'implique pas nécessairement que ça soit un truc négatif. C'est vrai, quoi, on dirait que vous faites un jugement de valeur.
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