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Auteur Message
gegedu17
Grand templier
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Inscrit le: Mar 12, 2005
Messages: 4170
Localisation: LA ROCHELLE

MessagePosté le: Dim 06 Juil 2008 à 14:25    Sujet du message: Répondre en citant

oui mais bon je continus a grossir ce qui me va deja très bien!
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Tibo74




Inscrit le: Apr 23, 2008
Messages: 340
Localisation: Faverges, Haute savoie

MessagePosté le: Dim 06 Juil 2008 à 14:38    Sujet du message: Répondre en citant

okay ouais c'est sur ça s'est bien mais est-ce que tu vas à nouveau évacuer ça bientôt aux toilettes ... Very Happy telle est la question ...
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gegedu17
Grand templier
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Inscrit le: Mar 12, 2005
Messages: 4170
Localisation: LA ROCHELLE

MessagePosté le: Ven 11 Juil 2008 à 19:42    Sujet du message: Répondre en citant

des nouvelles de ma prise de masse
76.5kg ce soir ca monte moin vite mais ca monte
c'est grace aux jambes maintenant et le dos que j'epaissis avec le rowing barre
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LordWolfz




Inscrit le: Sep 16, 2007
Messages: 889
Localisation: Saguenay, Québec

MessagePosté le: Ven 11 Juil 2008 à 19:44    Sujet du message: Répondre en citant

je trouve que ca monte très vite quand même Shocked

C,est sur que si tu épaissis le dos et que tu t'entraine les jambes , la balance augmente super vite Wink
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seancassidy
Grand templier
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Inscrit le: Apr 15, 2008
Messages: 1611
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MessagePosté le: Ven 11 Juil 2008 à 19:52    Sujet du message: Répondre en citant

des fotosss.
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__Nianiok_43___
Grand templier
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Inscrit le: Mar 19, 2006
Messages: 1286
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MessagePosté le: Ven 11 Juil 2008 à 19:52    Sujet du message: Répondre en citant

Clair que tu grossis vraiment vite! Shocked
Quand je vois tes pseudos msn avec chaque jour un nouveau poids+ élevé que le précédent, j'hallucine! Laughing

Bravo, j'espère que tu ne prends pas trop trop de gars car va falloir éliminer après, et perso, j'aime pas du tout ça! Mr. Green
_________________
PC: 74kg, catégorie => -75kg
Max à 125kg à la claque (Novembre 2008)
Champion régional par équipe 2007 / Vice Champion niveau Départemental en DC d'Auvergne
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gegedu17
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Inscrit le: Mar 12, 2005
Messages: 4170
Localisation: LA ROCHELLE

MessagePosté le: Ven 11 Juil 2008 à 20:06    Sujet du message: Répondre en citant

si y'a forcement un tout petit peu de gras je pense mais rien de flagrant.
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dav93220




Inscrit le: Mar 24, 2008
Messages: 277

MessagePosté le: Ven 11 Juil 2008 à 20:57    Sujet du message: Répondre en citant

alors faut mesurer le tours de taille avant après , le but c'est de gagner du muscle nan?
si ta pratiquement le même tour de taille et un poids plus élevé , c'est que ta gagner du muscle si au contraire le tour de taille est plus grand ta gagner du gras mais sa veut pas dire que ta pas gagner de muscle
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Tommyboy
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Inscrit le: Jul 02, 2004
Messages: 2564
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MessagePosté le: Ven 11 Juil 2008 à 23:08    Sujet du message: Répondre en citant

dav93220 a écrit:
alors faut mesurer le tours de taille avant après , le but c'est de gagner du muscle nan?
si ta pratiquement le même tour de taille et un poids plus élevé , c'est que ta gagner du muscle si au contraire le tour de taille est plus grand ta gagner du gras mais sa veut pas dire que ta pas gagner de muscle


Peut etre un peu des 2 non ?
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odul
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Inscrit le: Sep 30, 2006
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MessagePosté le: Ven 11 Juil 2008 à 23:30    Sujet du message: Répondre en citant

J'ai vu tes photos Gégé! Félicitation, ça avance super bien, t'es bien massif là!!! :TPLF+:
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Shut up, train hard or go home!!!
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gegedu17
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MessagePosté le: Sam 12 Juil 2008 à 08:52    Sujet du message: Répondre en citant

c'est quoi ce dos!! tu me casse tout lol.
sinon oui je suis content mais j'ai refais le truc de la dernière fois cette nuit.
je suis allé 4 * pisser cette nuit résultat je passe de 76kg à 74kg...

j'en chie à passer ls 75kg!!
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odul
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MessagePosté le: Dim 13 Juil 2008 à 22:28    Sujet du message: Répondre en citant

gegedu17 a écrit:
c'est quoi ce dos!! tu me casse tout lol.
sinon oui je suis content mais j'ai refais le truc de la dernière fois cette nuit.
je suis allé 4 * pisser cette nuit résultat je passe de 76kg à 74kg...

j'en chie à passer ls 75kg!!


Te focalise pas sur ton poids Gégé, c'etait pareil pour moi et puis tu vois aujourd'hui je suis déjà à 78kg! Wink
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gegedu17
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MessagePosté le: Lun 14 Juil 2008 à 11:59    Sujet du message: Répondre en citant

pour quelle taille deja??
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odul
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MessagePosté le: Lun 14 Juil 2008 à 12:10    Sujet du message: Répondre en citant

gegedu17 a écrit:
pour quelle taille deja??


Le problème c'est pas la taille mais belle et bien le poids que l'on veux depasser!

A la fin de l'année dernière, j'ai tout fais pour depasser les 76kg entre novembre et decembre et rien a faire, j'ai eu beau me finir à coup de pizza, de snickers et de mac do, j'ai à peine bougé!

Et la, après la sèche pour ma compet', j'ai repris, je suis actuellement à 77,8kg (ce matin au levé) avec une meilleur qualité, et je n'ai pas spécialement forcé!

Laisse le temps faire les choses, ne te focalise pas la dessus, si ta diet est bonne et quelle suffit à ce que tu pousse bien et fort, le reste se feras tout seule!

Patience et longueur de temps mon Gégé! Wink
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gegedu17
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MessagePosté le: Lun 14 Juil 2008 à 13:27    Sujet du message: Répondre en citant

c'est vrai.
je me demande si je devrais pas essayer une sorte de sèche pour calmer mon métabolysme et prendre plus après....

t'en pense quoi?
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