• CoachingSportif
    CoachingSportif a posté sur un Topic dans le forum Forum cardio:
    Un 20km est largement réalisable même en étant non sportif en partant de rien. On adopte très vite un très bon rythme pour peu qu'on s'entraine un minimum.

    Je serais curieux de savoir si tu as réussi car ton dernier message de février ? :)
    • July 7, 2016
  • CoachingSportif
    CoachingSportif a posté sur un Topic dans le forum Forum musculation:
    Le mieux est de te mettre à la course à pieds tout doucement avec une nutrition adaptée. Tu auras de bien meilleurs résultats.
    • July 7, 2016
  • CoachingSportif
    CoachingSportif a posté sur un Topic dans le forum Compléments alimentaires:
    Il n'y pas de meilleur site selon moi, trouve la proteine qui te convient en premier puis compares les prix sur internet ;) Bon courage :)
    • July 1, 2016
  • CoachingSportif
    CoachingSportif a posté sur un Topic dans le forum Les vestiaires ...:
    Dans le 13ème, tu as le stade carpentier par exemple près du périphérique ;)
    • July 1, 2016
  • CoachingSportif
    CoachingSportif a posté sur un Topic dans le forum Suivi des performances, mensurations:
    Carrément impressionnant les tractions avec une personne accrochée autour de ta taille !
    • July 1, 2016
  • CoachingSportif
    CoachingSportif commented on AlCukovic's entraînement: Le meilleur exercice selon moi, c'est la nutrition ;) Par contre la roue est vraiment dur à réaliser je trouve.
    • July 1, 2016