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Le Temple de la Forme : Pectoraux
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 Pectoraux : Le pull over
Ajouté le 09 Décembre 2003 à 15:49:50 (33139 lectures)
Réalisation, muscles sollicités, conseils, ...
(Lire la suite de l'article ... | 2843 octets de plus | Score : 4.6)
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Pectoraux : Les pompes
Ajouté le 25 Août 2003 à 17:26:59 (70956 lectures)
Descriptif, muscles sollicités, variantes.
(Lire la suite de l'article ... | 2886 octets de plus | Score : 4.30)
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Pectoraux : Le développé avec haltères
Ajouté le 14 Juillet 2003 à 12:12:21 (24214 lectures)
Un excellent exercice pour les muscles de la poitrine !
(Lire la suite de l'article ... | 2887 octets de plus | Score : 4)
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