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 Le poids idéal
Utilitaire de calcul du poids idéal. Explications sur les différents paramètres pris en compte dans le mode de calcul.
Ajouté le 06 août 2008 à 15:46:55 dans la rubrique Perdre du poids, score : 4.39/5, 34310 lectures
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Perdre du poids : questions / réponses
On peut lire tout et son contraire sur le pourquoi du comment faire pour perdre du poids et du bon (à savoir du poids provenant de la graisse de réserve) à tel point qu'il est difficile d'y comprendre quelque chose. Nous tentons ici d'apporter des réponses claires et concises aux simples questions qu'il convient finalement de se poser lorsqu'on poursuit cet objectif.
Ajouté le 14 juillet 2004 à 13:56:16 dans la rubrique Perdre du poids, score : 4.72/5, 27602 lectures
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Commencer par un petit déjeuner équilibré ...
Le petit déjeuner doit combler environ 25%, soit le quart, de nos besoins en énergie et en éléments nutritifs essentiels pour toute la journée. Quels aliments doit il contenir ? en quelle quantité ? Pourquoi ? Et dans le cas d'un régime ? Exemples ...
( Article suggéré par Mag).
Ajouté le 17 février 2004 à 15:39:25 dans la rubrique Perdre du poids, score : 4.07/5, 37763 lectures
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