Forums » Blessures, pathologies, traumatismes

• Ancien membre

  

  • 199 messages
   

  July 23, 2009 11:58 PM CEST

  pour te répondre yako , j'en sais rien. je préfère laisser le SDT de coté de toute façon pour l'instant bien que franchement au niveau du haut du dos , ça me faisait sacrément progresser. ( J'arrive a avoir des perfs assez cool en tirage , serie de 10 à 80kg en traction écarté nuque à la poulie , mais les soulevés j'ai du mal ).
  
  
  Hard ton truc de 3eme couille abloque ^^
• Ancien membre

  

  • 295 messages
   

  July 27, 2009 7:38 PM CEST

  ca m'est arrive a force de forcé comme un con au taf j'etais boulanger et a 16 ans je prenais de sac de 50 kg sur le dos et sans forcement bien force donc ca a pas arrange les chose
• Ancien membre

  

  • 483 messages
   

  July 28, 2009 2:55 AM CEST

  moi j'ai eu mal dans le bid en mettant une ceinture de muscu, depuis je ni retouche plus
  
  c'étai pour le SDT, je serre la ceinture, je test voir si ça maintiens, nikel, je fait et je sentai une pointe vers le c*l et là petite panique
  
  le comble, première fois que je mettai pour la sécu, et finalement je me fait mal :mrgreen: