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  • March 12, 2012 1:16 PM CET
    Pour la prot : j'ai pris vanille . Le parfum un peu passe partout ! lol

    Oui je vais y arriver j'en doute pas , je suis hyper motivée !

    D'ailleurs on y arrivera toute !!!!!! :-)
  • March 12, 2012 1:21 PM CET
    Moi aussi je vais me lancer dans la création d'un carnet .
    • 447 messages
    March 12, 2012 1:46 PM CET
    lilyrose a écrit :
    liulo a écrit :
    Bien le carnet!

    Merci Liulo ;-) Bon courage louloute23 tu vas y arriver,déjeuner le matin c'est juste une question d'habitude.pour les prot ,moi j'ai essayer,mais y a rien a faire ou elles me donnent mal a la tete ou elles sont tellement infecte que je ne peux pas les avaler!LOL

    Jpensais plutôt à du fromage blanc...il te faut des protéînes au réveil ou au pire 1 heure apres si possible. Moi le matin c'est croque Monsieur (2 tranches de pain de mie, deux tranches de poulet et un petit bout de fromage) miam miam

    • 447 messages
    March 12, 2012 1:46 PM CET
    louloute23 a écrit :
    Moi aussi je vais me lancer dans la création d'un carnet .


    ouaiiiiiiiiiiiiiiiiiiis Cool

  • March 12, 2012 2:37 PM CET
    liulo a écrit :
    lilyrose a écrit :
    liulo a écrit :
    Bien le carnet!

    Merci Liulo ;-) Bon courage louloute23 tu vas y arriver,déjeuner le matin c'est juste une question d'habitude.pour les prot ,moi j'ai essayer,mais y a rien a faire ou elles me donnent mal a la tete ou elles sont tellement infecte que je ne peux pas les avaler!LOL

    Jpensais plutôt à du fromage blanc...il te faut des protéînes au réveil ou au pire 1 heure apres si possible. Moi le matin c'est croque Monsieur (2 tranches de pain de mie, deux tranches de poulet et un petit bout de fromage) miam miam


    C'est noté pour les prot le matin : fromage blanc j'aime pas (je suis hyper difficile je sais :-( )  . Yaourt maigre ca le fait aussi ?

    • 447 messages
    March 12, 2012 9:43 PM CET
    Oui oui yaourt c'est bon aussi, le top ça serait deux le matin!
  • March 13, 2012 4:17 AM CET
    ;-) Nickel alors !
    • 447 messages
    March 13, 2012 10:26 AM CET
    Purge mais tu fais quoi comme boulot pour te lever si tôt?
  • March 16, 2012 4:30 AM CET
    Je suis maman au foyer et je vis à la Réunion ( décalage horaire + 3 h que la métropole ! lol )
    • 447 messages
    March 16, 2012 10:33 AM CET
    Ahhhhhhh ok!!
  • March 22, 2012 9:10 AM CET
    bonjour les filles. C'est génial d'avoir ce petit coin pour nous, je peux me joindre a vous?
  • March 22, 2012 9:14 AM CET
    mais bien sur toutes les filles sont les bienvenue !
    • 447 messages
    March 22, 2012 10:53 AM CET

    Geisha46 a écrit :
    bonjour les filles. C'est génial d'avoir ce petit coin pour nous, je peux me joindre a vous?

     

     

     

    Et ouiiiiiiiiiii, bienvenue sur le meilleur forum sur site. AHAHAHAHAH

    • 418 messages
    March 22, 2012 12:44 PM CET
    Oui de loin le plus intéressant !looool
  • March 22, 2012 1:33 PM CET
    merci les filles ^^